benessere

Abetone: anello dei laghi

Una suggestiva escursione sulle montagne dell’Appennino Tosco-Emiliano che parte dall’Abetone, tra prati verdi e panorami spettacolari. Faremo un bel giro toccando tre laghi, uno diverso dall’altro per colore, natura e forma. Dal monte Gomito arriveremo al Lago Piatto e dopo aver attraversato il Passo di Annibale raggiungeremo anche il Lago Turchino e il Lago Torbido, […]

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Il cammino Materano

A piedi sulla via Peuceta: da Cassano delle Murge a Matera     La via Peuceta del Cammino Materano è un andare lento nella storia e nella cultura di Puglia e Basilicata. Un percorso di un centinaio di chilometri in un territorio in gran parte incontaminato, tra città antichissime e altipiani selvaggi, tra chiese rupestri e

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Weekend Trekking: Saturnia & Isola del Giglio

     Un fine settimana speciale nel sud della Toscana, due giorni di cammino e relax tra terme e mare. L’autunno è appena cominciato, i colori della Natura e l’aria più fresca invitano a fare piacevoli camminate, come è altrettanto piacevole fare il bagno sia nelle acque termali di Saturnia che nelle acque azzurre dell’Isola del

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Riserva Naturale Acquerino Cantagallo: l’anello delle acque

Un percorso per gli occhi e per il cuore tutto dedicato alle acque limpide che scorrono tra le rocce riflettendo il verde intenso della vegetazione. Si cammina all’interno della Riserva Naturale Acquerino Cantagallo, nella sua parte più selvaggia e incontaminata, dove ci “perderemo” nella meraviglia dei boschi, delle cascate (una davvero spettacolare) e delle piscine

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I colori di Santa Luce

Santa Luce non è un’astrazione…Tanta luce, spazi infiniti, panorami di cielo e campi immensi. Giallo, viola, azzurro, cromie degne di un quadro di Vincent Van Gogh….. questa è Santa Luce. Una campagna bellissima, coltivata a grano, erba medica e lavanda. Sembra una piccola Provenza toscana che, nata da un progetto di valorizzazione turistica, sta attirando

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Arezzo: trekking urbano e vino

Un’escursione urbana alla scoperta della città di Arezzo. Un trekking insolito per le strade e le piazze di una città che ha origini antichissime, senz’altro più antica persino di Alessandria d’Egitto! Una passeggiata ricordando tanti personaggi che lì sono nati e vissuti come Piero della Francesca, Francesco Petrarca, Giorgio Vasari, Guido Monaco e Francesco Redi.

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Crete Senesi di sera

Una sera di fine maggio, mentre il sole scende all’orizzonte, facciamo una bella camminata attraverso un mare “verde”, sotto l’immensità del cielo, con il profilo della città di Siena sullo sfondo. Cammineremo per lo più sulle strade bianche e campestri che seguono il sinuoso e dolce andamento delle colline, tra campi di grano, vigneti, oliveti

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